おはようございます。
中学生の部活弁当です。
20190501_04
BRUNOランチボックスM GEL-COOL dome K
フタと保冷材が一体型になっている、600mlのドーム型弁当箱です。
 
フタを6時間ほど凍らせておくと、外気温25℃の場合、5℃の食材なら4時間も15℃以下をKEEPするそうです。
保冷袋に入れれば、より安心。
作りたて・温め直したものを、しっかり冷まして 朝 入れるのが衛生的にベストですが、事情もそれぞれ。作りおきおかずや、自然解凍できる冷凍おかずを そのまま詰めていく時にもいいかも〜と密かに思っています。
 
 
フタだけ、スペアとして1個多めに買ってます。
娘に「どのお弁当箱がいい?」って聞くと、今日のこのランチボックスが良いとのこと。
華奢で手の幅が細い娘は、ちょうど持ちやすいそうです。

 
 
今日のMENU
  • ベビーホタテの甘辛煮
  • ミニつくね
  • 青のり入り卵焼き
  • 茹で絹さや
  • 小松菜とシラスの煮浸し
  • 竹輪ときゅうりのスイートチリソース和え
  • ミニトマト いちご

20190501_03
娘のお弁当は、部活が1日ある時とか、学校行事があって給食が無い時しか作る機会がないので、
「明日のお弁当、何がいい??」って聞くと
「おいしかったら、なんでもいいで!!!」と。 

 
そりゃそうだよね。

kit21
メニューに困ったら、食材別レシピ一覧をご活用ください。
弁当のコツ記事一覧(と言っても、まだ7記事)もどうぞ。
 
「読んだよ~」のかわりに1クリックで応援していただけると嬉しいです↓
1-blogmura1-recipe
LINEでの更新通知、まだ登録されていない方がいらっしゃったらぜひ↓


Feedlyをお使いの方はこちらから↓