料理ブロガーのみんなが載せている朝ごはんや、インスタを見ていると・・・
「すごい!えらい!!食べてみたい!!!」の一言につきる!(三言やけど
私も頑張って作ろう。
もっとしっかり作ってみよう。
いろいろ作って出してあげなくちゃ。
って思い続けて、はや何年よ・・・
 
ちょっと早く起きると、みんなが起きてくるぐらいには、眠くなってしまう不思議 
(-∀-。)
 
 
もちろん がっつり作る日もあります。
でも、毎日 しっかり作って食べているわけではないので、最近食べた朝ごはんをまとめて載せてみますね。
時々、食べない日もあります。
 
THEリアル朝ごはん
 
バランス悪いし、何それ えぇぇぇ!って思われるかもしれませんが、お昼ごはんや、晩御飯にお野菜多めだったり、いろいろ食べているから、トータルではいいかな~と。


 

5月27日(金) 
酵素玄米のおにぎり~いかなごのっけ

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インスタでおにぎりの上に具を乗せたりしてるの可愛いな~と思って、私もしてみました。
茶色いものと黒いものだから、あ・・・って感じだけど、美味しいのよね。
 
5月26日に発売された、レシピブログの人気サラダ&デリおかずBest100に私のレシピも掲載していただいています。
届いたので、朝にまったり読んでました。
 
 
 
5月28日(土)
スタバ無脂肪乳&ライトホイップのカフェモカ

画像はなし。 しかも飲み物。
早朝出発だったので空港で時間をみつけて、スタバで飲みました。
隣のMayu*ちゃんは、お野菜たっぷりのサンドウィッチ
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カフェモカのカロリーカットやカスタマイズ方法についてのブログ記事はこちら 
 
 
 
5月29日(日)
ピーチストロベリーチーズのアイスクリーム

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アイスと暖かいコーヒー。 実は好きな組み合わせ。
朝アイス。他にしてる人いないかな?
 
朝起きてすぐじゃなくて、ちょっと 庭掃除したり、家事をしてからだからね。
これからの季節もちょうど良いのよ・・・
古代のアイスクリームは、今のシャーベットのようなもので、お菓子としてではなく疲れた身体を元気にする「健康食品」として利用されていました。

   

5月30日(月)
日高さんのトマト

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日高さんのトマトが美味しいから、トマトだけ食べたい気分だったけど・・・
お弁当用にもいろいろ作ってたから、ちゃんと 食べたョ。 えらい。
 
 
 
5月31日(火)
神戸屋とろけるマンゴー

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神戸屋さんの、とろけるマンゴー。
ベーカリーレストランで買いました。

スーパーで売っているバージョンはこちら↓ 
子どもたちがはまっていて、冷蔵庫に常備してます
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カットすると、雪崩れるマンゴー!!!
ベーカリーレストランの方は、特にマンゴーがてんこもりのっていて、1個でお腹いっぱい!!
  
スーパーで袋に入っている商品は、数日間の消費期限があるから、お値段的にも日数的にも、こちらがお得で助かります。
ってことで、今日も冷蔵庫に最近常備中。
美味しいパンは、子どもたちが教えてくれます。「これ、また買ってきといて!」って。
明日の朝ごはんになります~

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先週、Nadiaさん主催の懇親会がありまして、少しだけ参加させて頂きました。
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ついつい 内なる深いところで自分と向き合い、バイオリズムを整えようとしてしまいがちですが、気付きや刺激は 常に外にあるんですよね。
 
  
揚げだしごま豆腐と、前菜の盛合わせ ”塩サバのスモーク" が美味しすぎました。
そして みなさん熱く、面白くて、あっと言う間でした。
 
このものすごい大きさの唐揚げは・・・
メラメラ~ってしているのが、ワンダーシェフの伊藤社長で、それを写真に撮っているのが ゆっきーchan
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伊藤社長が切り分けている所を、YUKImamaさんが撮って、それを笑顔で撮るNorikoさん
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常に笑いが絶えない!!!
他にも多方面で活躍されている方がたくさん。
 

 
そして、これ もらっちゃいました。
最近できたばっかりのNadiaステッカー。
1枚もらえると、ついつい 「もっと下さい!」と言うてしまう (条件反射)
 
昔、車にFMのシールを貼ってた人が多かったように、これも車に貼りましょか。
電車で前に座った人のかばんとかに貼ってあったら、なんだか嬉しいですね。
とか言いながら。
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どこに貼っていいのかわからないまま、名刺入れに入れてます (・∀・)へへ
  
 
ちゃんと、いつもパワーをもらうだけじゃなくて、「最近の火曜日配信のメルマガものすごい読んでます!今までのメルマガの中で一番読み応えありますね~」って伝えてきました。
今週の注目ワード・今週の人気レシピ特集ランキング・Facebookの人気投稿BEST3がわかって、クリックすると綺麗にまとめられたレシピ一覧ページに飛ぶんです。
 
 
私は、
普段作っている家庭料理をブログで発信しつつ。
それが美味しかったら、時間のある時に いろいろなレシピ投稿サイトに投稿しています。
ブログを1番に。
 
トレンドには ものすごく疎いので、Nadiaさんに行った時は、どんなレシピが需要があって人気があるのか、クリップ数を、密かにチェックしたりしています。(最近はそんな使い方!!)

→→→Clipboard01

ちょうど、クレハさんの連載がUPされました。
電子レンジで簡単に作る(10分)夏野菜のトマト煮
よかったらご覧くださいね。


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