おはようございます。
今日の高校生弁当は、 アスパラの豚肉巻きフライ 

それ以外のおかずは、豚キャベツのソース炒めとか、ひじきの煮物です。

アスパラフライの弁当
この記事の目次
  1. 今回の弁当MENU
  2. 弁当おかずの作り方
  3. 去年の今頃のお弁当記事
  4. t00340034_0034003412818446573
  5. 今年の花粉症対策に始めたLPS粉のこと


今回の弁当MENU

  • ご飯+梅干し
  • アスパラの豚肉巻きフライ
    揚げさつまいも
  • 豚キャベツのソース炒め
  • 卵焼き
  • ヒジキの煮物

弁当おかずの作り方

  1. 玉ねぎ・豚タンルート肉をフライパンで炒め
  2. ちくわ・キャベツを加え、ソース・薄口醤油・胡椒で味を整える。
  3. Collage_Fotow01

朝、さっと炒めて作りました。
奥に写っているプレーンオムレツもどきは、主人のお弁当に入りました。

豚タンルート肉は、業務スーパーの冷凍肉コーナーで買って冷凍庫にストックしているものです。

ヒジキや卵焼きは、作り置きから。
主人を送り出した後、高校生弁当のために1、2品追加で、フライにしました。

NO PLANで適当に作ってつめたので、茶色率高し ^^;


去年の今頃のお弁当一覧







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今年の花粉症対策に始めたLPS粉の話

いよいよ花粉症が本格的に辛くなる季節ですね…
去年、抗アレルギー剤を内服しながら、漢方デビューしまして、効き目ばっちりで驚いたので…
今年は、漢方だけにしているのですが、いまいち。

人生の半分以上を花粉症で過ごしていて、血液検査のIgE抗体の数値もMAXに振り切っているので、何をしても変わらないような気がしてなりません。半ば諦めておりますが、それでも あがきます(笑

もう 今年は、れんこんれんこん言いません。
マクロファージ(自然免疫の中心的細胞)を活性化するリポポリサッカライド(LPS)の粉を買いました。↓ 
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今週から、LPSの粉を溶かして飲みはじめました。
感染防御・代謝調節機能を高めれるそうです。

効き目がいつからでるのか。
本当に効果あるのか・・・謎すぎますが。
続けてみます。


シーズンの真っ只中〜終わりくらいに、報告できるかと思います(遅っ!!!)