今朝の、ぱぱっと弁当。
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ハンバーグは、数日前 晩御飯で食べた時に 小さいものをいくつか作って冷凍しておいたもの。
ピーマンの味噌ヨーグルト漬けは 昨日漬けておいたもの。
いかなごのくぎ煮も冷凍しておいたもの。
昨日、寝る前に作っておいたおかずは、こちら。
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つまり、朝は 何も作ってなかったりします。
切ったり、温めなおしたり。

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卵焼きは、卵3個で作ってます。
ひじきの五目煮入りの時は、卵液を2つに分けて ひじき入りの方から巻きました。
きれいでしょ

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炊きたてのご飯
一番早く冷ます方法は、お皿に広げること
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なるべく、洗い物を増やしたくない!と言う方は
弁当に入れて、弁当の下に保冷材を置くと そのまま冷ますよりも早く冷めますよ。
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これ、ちっちさんに教えてもらった方法。
かれこれブログを始める前。
2005年よりも前・・・元気してるかなぁ~


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お弁当生活スタートして3日目。
よしよし、まだ息切れしてない(笑)

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