今週もお疲れ様です!
水曜日くらいから、ずっと待ち望んだ週末が、やっと来てくれた感じです!!!(今日が始まったばかり

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▶︎高3男子→唐揚げ弁当
BRUNOランチボックス

▶︎高1女子→マカロニスープ弁当
サーモススープジャー300ml+保存容器

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 寝る前に準備したものたち
・竜田揚げを冷凍庫から冷蔵庫へ移動
なすとピーマンのピリ辛味噌煮
・白だし入りの卵焼き

朝の準備
・ご飯を柔らかめにたく
・鍋でスープを作る
マカロニはスープジャーを温める時の熱湯で半茹で。あとはスープに加えるだけで、食べる頃には柔らかくなります。
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昨日、買い出しに行った時に、「マカロニスープにしたらいいのに」とか「塩昆布よりも梅干しの方が消化に良いよ」って母が言うていたので、右へならえ。
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ご飯は、0.5合の白米を、180mlの水を加え、STAUB la cocotte de GOHAN(1合用の羽釜形をした無水鍋)で加熱12分で たいています。

食欲もUPしてきたんですけど、病院の先生のアドバイス通り、「焦らずゆっくり消化の良いものから、少しずつ いつもの食生活に戻していく。」を心に。
昨日の晩御飯は、たまご豆腐とおうどんだったので、今日は、ちょっと具を変えて たこ焼きにします〜。


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