4月に入って3日。
新生活を始めて自炊デビューした学生さんや社会人にも!
春休みの朝昼夜ご飯作りに息切れしそうなお母さんにも!!

  • 準備も片付けも簡単!
  • 献立考えなくてもいい!!
  • 品数少なくても大満足!!! 
なスピード飯を、いくつかピックアップしてみます。
 
まずは、炊き込みご飯系
材料を炊飯器に入れてスイッチ1つで出来上がり
(レシピは電気圧力鍋を使用しているものもありますが、調味料はそのまま+規定の水位までで作れば問題なし)

続いて電子レンジで作る肉系おかず
材料を混ぜて電子レンジで温めるだけでメインのおかずが完成するわけですから。
これさえあれば 熱々ご飯でも パンでも うどんとでも、何とでも合います!

いやいや、やっぱり野菜は食べなアカン!っていう人にぴったり
火を使わない!ヘルシー副菜
もちろん作り置きOKなので、ちょっとした隙間時間に作っておくのも便利です。

最後に、作るのめんどく○○けどお腹いっぱいになりたい!
究極に手抜きのご飯はこれ。
1分で完成【たぬき丼】 : ぽかぽかびより (料理ブログ)
このたぬき丼
子どもたちに、大人気だったりします。
天かすは冷凍保存OKなので、困った時に登場してます~。

 
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3日(火)にUPした、こちらのおかずもおすすめです。
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