今日は買い出しに行って、ちくわをゲット!
我が家で好評なちくわおかずは、

とか(どれも簡単)なのですが、今日は 七味マヨのアレンジ。 千切りキャベツを七味マヨで和えたものを詰めて、チーズ焼き にしました。

ピリっと辛い七味マヨがアクセントになっているだけも おいしいのですが、キャベツが良い仕事してくれています!おかずにもなるし、おつまみにもなるし、水っぽくないからお弁当にもいけますよ。

それに、ちくわに七味マヨネーズをかけて出すと、手抜きすぎて申し訳ないけれど、これなら手をかけている感がUPしますし(笑) 食べ応えUP! 超簡単おかず!! 大満足!!! かなりおすすめです。

キャベツ入りちくわのチーズ焼きレシピ
私が、なるべく食物繊維取りたくて〜思いついたレシピです。ネットで検索しましたが、このレシピは出てきませんでした


この記事の目次
  1. キャベちくわの七味マヨチーズ焼き
    材料と分量
  2. 詳しい作り方
  3. ちくわのおすすめレシピ


材料・分量

5本分  調理時間:12分

  • ちくわ 1袋(5本入り)
  • キャベツ 1枚
  • マヨネーズ 大さじ1.5
  • 七味 適宜
  • ピザ用チーズ 少々

詳しい作り方・ポイント

  1. キャベツを千切りにして、マヨネーズ・七味と混ぜる。ちくわの側面に切り込みを入れて、それを詰める。
    Collage_Fotorr01
  2. 上にピザ用チーズをのせ、オーブントースターでチーズが溶けるまで5分ほど加熱する。
    Collage_Fotorr02

マヨネーズや七味の分量は、お好みで増やしてください。七味あとがけもおすすめ。

あまりにも簡単なので、特にポイントもなく…
ちくわは側面に切り込みを入れるだけなので、縦半分に切り落とさないように気をつけてくださいね。穴の部分にたっぷりキャベツを詰めて、少しチーズを乗せて焼くだけです〜

おいしいちくわが特売で安くなるたびに買ってきて、他の野菜×調味料で、別バージョンレシピUPしていきます

このレシピのカテゴリー
おかず>副菜
キーワード
ちくわキャベツマヨネーズオーブントースター

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