おはようございます。今日のお弁当は、トンテキにしました。 お弁当箱は、私の気分でセレクト（笑サブヒロモリ ミコノス タイトランチ1段日本製 500ml 電子レンジ対応 食洗機対応 このお弁当箱、500mlと容量は少なく感じるのですが、ふたの部分までぎっしりおかずを盛ったら…

JA全農おおいた×レシピブログのモニターコラボ企画に参加中2021年10月から1年間、おおいたクッキングアンバサダー（第2期）として活動中です。他の おおいたクッキングアンバサダーの皆様のレシピはこちらからご覧いただけます↓おおいたクッキングアンバサダーの料理レシピ…

おはようございます。今日の弁当記録。簡単レシピUPします。 お弁当の色合いは ◇白◆黄◆緑◆赤◆茶（黒） の5色を意識すると良いかと。とは言え、あるもので作るので あくまでも目標 今回の弁当MENU ◇ごはん＋混ぜ込みわかめ「若菜」 ◆かぼちゃのレンジ煮　青のり入…

むね肉を使った、おつまみにも　おかずにもなる1品の紹介です。 レンジ加熱で火を通したものを、適当な大きさに ほぐして、マヨネーズとスイートチリソースとレモンをかけるだけです（ねぎはお好みでどうぞ）ユウキ食品のスイートチリソース。スーパーにも取りあつかいがあっ…

おはようございます。今日の弁当は昨晩に、牛肉しぐれ煮を作り置き朝、トースターで同時に3つのおかずを作る方法で簡単に作りました。彩り微妙ですが、味はお墨付きです🙌 お弁当作りが楽になるように・・・簡単レシピ、書いておきますね。 牛肉のしぐれ煮牛肉をさっと…

今日の大学生弁当は、作り置きから簡単に。簡単すぎて、レシピありません💦 ご飯＋塩こんぶスクランブルエッグピーマンと砂肝の塩胡椒炒めマカロニナポリタンキウイフルーツおにぎり2つ ピーマンと砂肝の塩胡椒炒めは、その名の通り。筋をとった砂肝は、塩こしょうをしっかり…

土曜日の高校生弁当。久しぶりに、クロワッサンのサンドイッチにしました。 いつもより、1時間分授業が少ないということで、サンドイッチだけ。簡単に作って持たせました。 パンのお弁当は本当に久しぶり。とっても軽くなるので、娘が喜んでおりました。ブログ内のパン弁当…

今朝のお弁当に入れていた、大根とわかめの炒り煮レシピの紹介です。日持ちは冷蔵庫で3日ほどなのですが、わかめが水分を吸ってどんどん柔らかくなるので、なるべく早めにお召し上がりください。 目次 レシピ「大根とわかめの炒り煮」について 材料・分量 詳しい作り方 ポ…