おはようございます。
今日の高校生弁当は、 たらのフライ です。

揚げ物率が多いような気もしますが… ご飯の分量が少なく(高1女子→110g、高3男子→160g) 細身体型なので
魚のフライのお弁当
それ以外は、炒り鶏(筑前煮)や、卵焼き・春菊のごまあえです。

この記事の目次
  1. 今回の弁当MENU
  2. 炒り鶏のレシピリンク


今回の弁当MENU

夜のうちに、たらのフライを揚げ、卵焼きを焼きました。
炒り鶏(筑前煮)はその前の作り置きから。
朝、温め直しているうちに春菊のごまあえを作りました。
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▶︎弁当箱:BRUNO ランチボックス600ml
タルタルソース添え。


炒り鶏のレシピリンク

自分が小さい頃は、特に何も思わなかったのですが…
こういうおかずの美味しいこと美味しいこと(笑)

今週もお弁当作り、頑張っていきましょう!
なるべく、おかずがかぶらないように作るのが目標・・・



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@pokapokakoharu