玉ねぎとキャベツをたっぷり入れて、無水調理で蒸し鶏を作りました。
上に乗せた鶏もも肉は、じゅわ~~~っとやわらかく、無水調理された野菜は甘くて旨みたっぷり!

これを作っておけば、ハヤシライスにしたり トマト煮にしたり チーズ焼きにしたり。
いろいろアレンジ万能で助かります~
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玉ねぎとキャベツたっぷりで蒸す【無水調理】蒸し鶏

材料:作りやすい分量
調理時間:50分

・鶏もも肉 --- 2枚
 塩こしょう --- 小さじ1
 酒 --- 大さじ2
・玉ねぎ --- 2個
・キャベツ --- 3枚
・バター --- 20g

1.鶏もも肉は、塩こしょう・酒をふって15分ほどおきます。
玉ねぎは皮をむいて、串切りに。キャベツは玉ねぎと同じような幅に切ります。

2.無水鍋にバターを入れて中火で熱し、玉ねぎを炒めます。全体にバターが回ったところでキャベツを加えて混ぜます。(写真はキャベツを加えたところです)
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玉ねぎキャベツが混ぜ合わさったら、鶏もも肉をのせて、ふたをして弱火で45分蒸します。
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無水鍋で蒸す、ここまで水分が出ております。
厚手の鍋やステンレスの鍋で蒸す場合は、水を少々加えて焦げないように気を付けてください。
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粗熱がとれたら、鶏もも肉を食べやすい大きさに切ります。

finger-icon05_r1_c5のちにアレンジしやすいように、味付けはシンプルに薄めにしております。
本バター、美味しいお塩をお使いください♪
 
そのまま食べてももちろん美味しいんですけど・・・
今日は、ミニトマトを加えて トマトケチャップとウスターソース
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明日はチーズ焼きにしようかしら
 
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久々に、娘が キーボードをひく~~~ってなったら・・・
ヘッドフォンやマイクは見つかるのに、なぜかコードが見つからず。
(;∇;)
片づけたの、私なのに。
所定の位置にないの。
記憶もないの!!
なんで~~なんで~~そんなバナナ~~~
3時間探しても見つからず、あきらめました。
 
どこにしまいこんだのかしら、私。
 
なるべく見ないようにしていた おもちゃをなおしている部屋が、綺麗になった今日でした。
ラッキー!でも、ぐったり  
 
で、コードは諦めて 電池使用で使ってもらうことにします。 
コードどこへ行ったのかしら・・・ 

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