ちょっと見た目が、タコライスっぽくないんですけど、味はお墨付き!!!

1つ前の記事で書いたミンチ。
残りの2/3をタコライスにしました。
スパイスを使ったり、 トマトはマリネにしておいたり、本格的な味です。
しかも作り置きしておいて、 翌日に温めなおして食べただけ。
その方法も書きますね。
文字レシピはブログ記事一番下です。
まずは作り方から。
いつものごとく、合い挽き肉は米粉と一緒に炒め始めます。
(小麦粉や片栗粉で代用OKです。
味が調味料と絡みやすくするために加えています。)

フライパンに 合いびき肉と米粉を入れてから、 中火のスイッチオン。
あとは混ぜているうちに火が通っていきます。

合いびき肉がほぐれてきたら、 スパイスや調味料を入れます。

カレー粉がなかったため

そぼろはこれで完成。
保存容器に入れておいてください。

トマトと玉ねぎをマリネにします。
トマトはあまり大きすぎるとスプーンで食べにくいので、1cm角くらいがおすすめです。
マリネするときにレモン汁を使うことが多いのですが、 レモンがなかったのでネーブルオレンジと和えました←これがフルーティーで美味しかった!

この日作り置きしたものたち。
こんな感じでした。

食べる時はね。
ご飯の上にそぼろをのせて、 ラップをかけて電子レンジで温めます。

上から、マリネしておいたトマトやチーズを乗せたら完成。
トマトマリネの水分も、一緒にかけるのがおすすめ

お好みで トルティーヤチップスをかけてもいいのですが、なかったのでフライドオニオンで代用。
緑の色味が欲しかったので、 ブロッコリースプラウトを散らしました←これは無くてよかったね。

そぼろはスパイスの風味がしっかり付いているし、 トマトはフルーティーな味わいがしっかり馴染んでいて、作りたてでは味わえないおいしさですよ。
ちなみに、 ピザ用チーズは冷凍してあるものしかなかったので、 わざわざ パルミジャーノレッジャーノ(チルド保存)をすりおろしました。
美味しくないわけがな〜〜〜い!

1つ前の記事で書いたミンチ。
残りの2/3をタコライスにしました。
スパイスを使ったり、 トマトはマリネにしておいたり、本格的な味です。
しかも作り置きしておいて、 翌日に温めなおして食べただけ。
その方法も書きますね。
文字レシピはブログ記事一番下です。
まずは作り方から。
いつものごとく、合い挽き肉は米粉と一緒に炒め始めます。
(小麦粉や片栗粉で代用OKです。
味が調味料と絡みやすくするために加えています。)

フライパンに 合いびき肉と米粉を入れてから、 中火のスイッチオン。
あとは混ぜているうちに火が通っていきます。

合いびき肉がほぐれてきたら、 スパイスや調味料を入れます。

カレー粉がなかったため
- クミンパウダー
- コリアンダーパウダー
- 粉こしょう
をそれぞれ小さじ1/3ほど。
それにトマトケチャップです。
それにトマトケチャップです。

そぼろはこれで完成。
保存容器に入れておいてください。

トマトと玉ねぎをマリネにします。
トマトはあまり大きすぎるとスプーンで食べにくいので、1cm角くらいがおすすめです。
マリネするときにレモン汁を使うことが多いのですが、 レモンがなかったのでネーブルオレンジと和えました←これがフルーティーで美味しかった!

- オリーブ油
- あらびきこしょう
- 自然塩
調味料はこの3種類でOK。
混ぜて1晩置くことで、味が馴染みます。
混ぜて1晩置くことで、味が馴染みます。
この日作り置きしたものたち。
こんな感じでした。

食べる時はね。
ご飯の上にそぼろをのせて、 ラップをかけて電子レンジで温めます。

上から、マリネしておいたトマトやチーズを乗せたら完成。
トマトマリネの水分も、一緒にかけるのがおすすめ


お好みで トルティーヤチップスをかけてもいいのですが、なかったのでフライドオニオンで代用。
緑の色味が欲しかったので、 ブロッコリースプラウトを散らしました←これは無くてよかったね。

そぼろはスパイスの風味がしっかり付いているし、 トマトはフルーティーな味わいがしっかり馴染んでいて、作りたてでは味わえないおいしさですよ。
ちなみに、 ピザ用チーズは冷凍してあるものしかなかったので、 わざわざ パルミジャーノレッジャーノ(チルド保存)をすりおろしました。
美味しくないわけがな〜〜〜い!
3〜4人分
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
タコライスのそぼろ
・合い挽き肉 300g
・米粉 小さじ2
【A】トマトケチャップ 大さじ1
【A】クミンパウダー 小さじ1/3
【A】コリアンダーパウダー 小さじ1/3
【A】粉こしょう 小さじ1/3
トマトマリネ
・トマト(大玉) 1個
・玉ねぎ 1/4個
・ネーブルオレンジ 1個
【B】オリーブ油 大さじ1
【B】自然塩 小さじ2/3
【B】あらびきこしょう 少々
・チーズ 適宜
・スプラウト 適宜
・フライドオニオン 適宜
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①フライパンに合い挽き肉と米粉を入れて中火にかけ炒める。
②【A】で調味する。
③トマトマリネを作る。
トマトとネーブルは1cm角、玉ねぎはみじん切りにする。
④【B】と和え一晩置く。
ご飯に、そぼろ・マリネ・チーズ・スプラウト・フライドオニオンなどを乗せてお召し上がりください。
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

・合い挽き肉 300g
・米粉 小さじ2
【A】トマトケチャップ 大さじ1
【A】クミンパウダー 小さじ1/3
【A】コリアンダーパウダー 小さじ1/3
【A】粉こしょう 小さじ1/3

・トマト(大玉) 1個
・玉ねぎ 1/4個
・ネーブルオレンジ 1個
【B】オリーブ油 大さじ1
【B】自然塩 小さじ2/3
【B】あらびきこしょう 少々
・チーズ 適宜
・スプラウト 適宜
・フライドオニオン 適宜
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
①フライパンに合い挽き肉と米粉を入れて中火にかけ炒める。
②【A】で調味する。
③トマトマリネを作る。
トマトとネーブルは1cm角、玉ねぎはみじん切りにする。
④【B】と和え一晩置く。
ご飯に、そぼろ・マリネ・チーズ・スプラウト・フライドオニオンなどを乗せてお召し上がりください。
余談:
米粉米粉と、お料理によく米粉が登場しますが、最近
ニトリの調味料入れに米粉を入れたので、使い勝手が良すぎて・・・
どうしても袋に入れたままの状態だと、わざわざ開けて計量するのが面倒ですが、こうやって使いやすい状態で調味料ラックに並べていると、すぐに使えて便利ですね。
どうして、もっと早く そうしなかったんだろう・・・と思います。
(*´ェ`*)
しかもこのニトリの調味料入れが優秀で、計量しやすいです。

片手で計量できるポット(M) ニトリ 【玄関先迄納品】 【1年保証】 〔合計金額11000円以上送料無料対象商品〕
米粉米粉と、お料理によく米粉が登場しますが、最近
ニトリの調味料入れに米粉を入れたので、使い勝手が良すぎて・・・
どうしても袋に入れたままの状態だと、わざわざ開けて計量するのが面倒ですが、こうやって使いやすい状態で調味料ラックに並べていると、すぐに使えて便利ですね。
どうして、もっと早く そうしなかったんだろう・・・と思います。
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