おはようございます。
今日のお弁当は、牛肉とピーマンのオイスターソース炒め。
主人の9連休+半休が終わり、いつも通りの日常に戻りました。
どこへ出かけるわけでもなく おうちにいるので、ひたすら あれこれ片付けてました(断捨離)
お弁当の色合いは ◇白◆黄◆緑◆赤◆茶(黒) の5色を意識すると良いかと。
とは言え、あるもので作るので あくまでも目標
小さい弁当箱なら、メインおかず+副菜添え くらいがちょうど良いかも。
- ごはん+塩こんぶ
- 牛肉とピーマンのオイスターソース炒め
- ゆでさつまいも
- 小松菜のおひたし
牛肉とピーマンのオイスターソース炒め
- 牛薄切り肉に調味料をもみこみ
- フライパンで牛肉→ピーマンの順に炒める


▶︎調味料
オイスターソース・酒 各大さじ1
砂糖・醤油 各小さじ1
味つけはお弁当用にしっかり気味です。
使用しているフライパンはこちら。
鋳物なのに軽くて(800g)扱いやすいです。

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