昨日のお弁当に入れていた豚肉ロール。
作っている様子を、ショート動画にしました。
インスタグラムリールですが、こちらです↓

豚肩ロース薄切り肉を何重にも重ね、形を整えて低温調理するので、とってもやわらかかったです。

それに、ジャムを入れているので、程よい甘みもあり。
娘が気に入っている味付けです。
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ポリ袋に入れてから、低温調理するので、違う味のものでも大丈夫!
浮かないように、蒸しす+お皿で重石をします。
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低温調理の時間は、BONIQの低温調理 加熱時間基準表を参考にしました。

厚みによって加熱時間が変わるのですが、今回は、60℃3時間の加熱です。(←自己責任になります)
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お弁当に入れるときや、作り置きとして、あとから食べる時は、フライパンで側面を香ばしく焼くのがおすすめです。温め直しにもなるし、火も より通るので安心。
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ご飯日記でした〜


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