昨日のブログで書いたり
ブログの上部にしつこくお知らせをのせていますが（笑）
今日は、ついに！ブログ本の発売日です。
手に取ってくださった方、有難うございます
　
 　　
小春ちゃん＠ぽかぽかびよりの
「作りおきで一汁多菜献立」
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この立てかけた時に見える部分も写真に撮っておきました～。
　
レシピ数数えてみました。間違っていなければ　
  • 献立に使ったレシピ　２０
  • 作りおきで助かるレシピ　４０
  • 写真のみのものを含めアレンジレシピ　２６
  • 作レポで絶品すぎるお友だちレシピ　４
で、ブログで未公開のレシピも、ちょこっと入っています。
　

内容は、
はじめにがあって、その次は写真付きの目次・ある日の１日
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作りおきでラクラク
一汁多菜のバランス献立＆忙しい日のズボラ献立
では、全部で10献立。
作りおきレシピを使ったり、アレンジして、ぱぱっと組み立てた献立の紹介を。


　
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まだまだある
一生使える！作りおきレシピ
では、献立案には使ってないけれど、ブログの中から選りすぐりの　作りおき要素が高いレシピを載せています。
　
　
　
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小春の一押し！人気ブロガー友達レシピ
私、おいしそうなブロ友のレシピを　結構よく作レポしておりまして。
その中でヘビロテ！我が家の食卓に何回も上がっていて、家族も「あ！これ、○○さんのレシピやね！」って公認のレシピを４つ紹介しています。
かな姐さん、トイロちゃん、ちゃんちーさん、バリ猫ゆっきーちゃん。もう名前を書いただけで、あのレシピだね！って皆さんもおわかり頂けるかと。
　　
本当はね。もっともっと沢山候補があったんです。が、スペースの都合上、この４つになりました。
それ以外は、ブログに タグ：お友だちの絶品レシピにまとめているのでよかったらご覧ください。

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どれも１つ１つ、一般的な調味料を使って作れるものばかりで、各レシピの下に、目安の保存期間も載せています。
　
ブログから「作りおき」の要素の高いレシピを選んでいるので、若干味が濃いかもしれません。
これにね、切っただけ、茹でただけのお野菜をプラスしたり。
何かの調味料を減らしてみたり、足してみたり。存分にアレンジしていただければ～と思います。
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プロの料理人ではないので、お料理上手な方には、もしかすると　あまり参考にならないかもしれません。
ただ、毎日本当に忙しいけど、何かしら手作りのものを食したい！　いつどんな感じで作れば品数が多くなるのん？　レシピや献立を考えるのが億劫すぎる～と言う方の、強い味方になるんじゃないかなぁ・・・と思っています。
　

いつも応援してくださっている皆さんがいたからこそできた本です。
本当に有難うございます。
少しでも、毎日の献立に　お役に立てる本になりますように。


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たくさん作って「献立」としてつくれぽしてくださった方のリンクです

まめこごはん　---　まめこちゃん
【つくれぽ】小春ちゃんday♪

decoの小さな台所。　---　decoちゃん
昨日の晩御飯【ちょこ盛りワンプレート】～小春ちゃん＠ぽかぽかびよりの「作りおきで一汁多菜献立」本から、つくれぽでーす！

オトナモコドモモ楽シクゴハン　---　菅田奈海さん
小春さんのレシピ本でお弁当

ちゃんちー家の気ままな日々とおうちごはん　---　ちゃんちーsan
「作りおきで一汁多彩献立」よりつくレポ♪とお知らせ。