エアフライヤー– tag –

はんぺんと豆腐を混ぜて焼くだけで、驚くほど「ふわっふわ」な絶品おかずが10分で完成します。 低カロリーで冷めても美味しいので、あと一品欲しい時の副菜やお弁当、おつまみにも最適です。 材料：3〜4人分 木綿豆腐　1丁 はんぺん　1枚 卵白　1個分 米油...

＼鶏皮の究極パリパリ！／エアフライヤーの230℃高温調理なら驚くほどパリパリに仕上がり、240gの鶏皮からなんと52gもの余分な脂がカット出来ましたよ！ 材料：1〜2人分 鶏皮　240g 【A】塩　小さじ1/2 【A】酒　小さじ1 【A】米粉　小さじ1 ブロッコリース...

圧力鍋で有名なワンダーシェフのアンバサダーを勤めています。その活動の一環で、グリルエアーフライヤーをいただいたので、早速使ってみました。 1〜2人分の食事を効率よく調理できるコンパクトなサイズ。このグリルエアーフライヤーは、熱源部分を回転さ...