高野豆腐– tag –

キャベツと肉だねで作る重ね煮（巻いていない「ロールキャベツ」のような味付け）のレシピです。 電気圧力鍋で10分加圧するだけ。キャベツもしっかりやわらかくなりますし、今回は肉だねに、高野豆腐を加えてかさ増ししました。 スープがあっさり味なので...

電気圧力鍋で加圧3分で作れる、ヘルシーおかずを紹介します。油揚げの中は、絹ごし豆腐と鶏ひき肉を合わせた肉だねなので、ふわっふわ。高野豆腐やにんじんを加え、彩りよく仕上げました。 材料：2人分 絹ごし豆腐：70g 鶏ひき肉：110g 米粉：大さじ1/2 み...