小春– Author –

10年くらい前のレシピなのですが、れんこんの人気No.1おかず「れんこんの焦がしマヨ醤油炒め」を紹介します。フライパンひとつであっと言う間に完成する絶品おつまみですが、翌日のお弁当に入れても◎ マヨネーズのコクと焦がした醤油の香ばしさが、れんこ...

醤油・酢・砂糖を「1:1:1」で混ぜるだけ！デパ地下の味を再現した、失敗知らずの中華風春雨サラダです。きゅうりなしでも驚くほど美味しく、水っぽくならないコツで、作り置きやお弁当にも◎です。 材料：4人分（作りやすい分量） 緑豆春雨　90g きゅうり　...

レンジメートプロで、厚揚げのヘルシーおつまみを作りました。加熱時間はたったの3分10秒。ワンタンの皮を巻いているのでパリパリですし、ねぎ味噌＆梅干しを一緒に巻いていて絶品です。 材料：1人分 厚揚げ　1枚（120g） 大葉　4枚 白ねぎ　10g みそ　大...

かぼちゃポタージュをプロのようになめらかに作るコツをご紹介します。フードプロセッサーやミキサーでも口当たりのよいポタージュに仕上げる方法や、かぼちゃスープの日持ち、冷蔵保存、冷凍保存の方法も詳しく解説します。ベーコンや長ねぎも少し入れて...

大根の皮、実はきんぴらより「レンジで蒸して和える」方が、ポリポリ食感が活きて絶品に！火を使わず3分、おかかの旨味が染みた「あと一品」の救世主レシピをご紹介します。 材料：4人分 大根の皮　240g 砂糖　大さじ1/2 醤油　小さじ2 削り節　6g すりご...

＼ルッコラ＝サラダの常識が変わる！／苦味とえぐみを抑え、子どももパクパク食べる人気の胡麻和えレシピです。うま味の力でえぐみをカット、5分もあれば完成、1袋があっという間になくなります。 材料：2〜3人分 ルッコラ　1袋（90g） うま味調味料「味の...

＼15分で家がビストロに！／根菜のパリパリ食感と、アンチョビマヨの塩気が、お酒の手を止めさせない 究極の背徳系ヘルシーおつまみを紹介します。今夜の晩酌が楽しみになる、失敗なしのれんこんチップス、さつまいもチップスのレシピをどうぞ。 もちろん...

殿堂入り級に美味しい『かぼちゃとツナのサラダ』がレンジ10分で完成！デパ地下のような本格的な味わいで、副菜やお弁当にぴったりです。シンプルながらツナの旨みが効いた、家族みんなに愛される人気レシピです。 【ツナとかぼちゃのサラダ】材料・分量 ...

ポテサラ作りで一番大変な「茹でる・潰す」を電気圧力鍋に丸投げ！スイッチ一つで、大量のじゃがいもが驚くほどホクホクに仕上がります。 庭で育てた自慢のアンデスレッド  で作った、うちの定番レシピです。 材料：作りやすい分量  　全部で1kg近く（1人1...

大根の辛みを抜く技で子供も完食！5分で完成、20年愛される「シャキシャキ感が続く」ピリ辛和えにすると、お弁当にもぴったりな最強副菜に！ 材料：2〜3人分 大根：4cm（約100g） きゅうり：1本（約100g） 塩：小さじ1/3 生姜（みじん切り）：適宜（スライ...