米油– tag –
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魚介のおかず
エビマヨのレシピ|スイートチリソース×マヨネーズの黄金比!米粉でカリッと揚げ焼き
ぷりぷりのえびに、甘辛いスイートチリソースとマヨネーズを合わせた、コクのあるエビマヨです。 ソースはシンプルな配合で、覚えやすい黄金比。衣には米粉を使って、フライパンでカリッと揚げ焼きに。えびの臭みを取り、ソースを分離させずにおいしく仕上... -
野菜のおかず
さつまいもクルクル揚げ|ピーラーで簡単!お弁当・おやつ・おつまみに人気のレシピ
さつまいもをピーラーでリボン状にしてクルクル巻き、カリッと揚げるさつまいもクルクル揚げのレシピです。少ない材料で簡単に作れて、お弁当のおかずやおつまみ、おやつにもぴったりです。 ちょっとしたコツが必要なので、今回はショート動画も撮影しまし... -
野菜のおかず
なすのにんにく醤油炒めレシピ|揚げずにとろっと!フライパンで簡単10分
なすをフライパンで焼いて、にんにく醤油を絡める簡単な副菜です。揚げずに蒸し焼きにすることで、なすはとろっとジューシーに。ご飯のおかずやおつまみ、なすの大量消費にもおすすめです。 材料:2〜3人分 なす 3本(300g) 米油 大さじ3 【A】醤油 大... -
野菜のおかず
夏野菜のピクルス|作り置きにおすすめ!ゴーヤやズッキーニで作る簡単レシピ
\夏野菜をおいしく保存できる作り置き/ゴーヤやズッキーニ、なすなどの夏野菜を使ったオイルピクルスです。彩りがよく、冷蔵庫にあると便利な常備菜。暑い日の副菜や箸休めにもおすすめです。 材料:作りやすい分量 ゴーヤ:1/4本(約50g) ズッキーニ:... -
魚介のおかず
【動画あり】水なし1秒で包む揚げワンタンの包み方|海老にらワンタンレシピ
もうワンタン皮の端に水をつける手間はいりません。 パレットナイフ1本で、1個わずか秒で包み終わるプロの爆速テクニックを公開します。 時短なのに仕上がりはジューシー、海老の旨味を粉寒天で一滴も逃さないレシピです。 材料:2人分 むきえび:1パック... -
魚介のおかず
衣が剥がれない!ちくわの磯辺揚げレシピ|少ない油で冷めてもサクサク
\少ない油で後片付けがラク!/冷めてもサクサクが続くちくわの磯辺揚げ。 衣が剥がれず綺麗に付く「並べ方のコツ」をマスターしてください。 材料:2人分 ちくわ:5本(1袋165g) 天ぷら粉:大さじ2 水:大さじ3強 青のり:大さじ1/2 米油:大さじ4ほど ... -
パン
【ふわふわ食感】米油で作る健康パンの簡単レシピ!バター不使用でも美味しい基本の食パン
パンを作る時、バターの代わりに米油を使っています。 ただ、バターを使った時と比べると、膨らみが少し悪く感じます。膨らまないわけではないので、普通のおかずパン・テーブルロールを作った時は、気が付かないかもしれません。それくらい違いは小さいで...
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