フライパンで、牛肉や玉ねぎをさっと炒めて作る、洋食の紹介です。
サワークリームなどは使わず、牛乳で手軽に作れるビーフストロガノフにアレンジしているレシピです。
今回は、洋食のメニューに合わせたので、味付けはコンソメです。
コンソメの代わりにみそで味付けすると、和食にも合う味付けになっておすすめです。
目次
材料・分量
調理時間の目安:10分 材料:2人分
・牛薄切り肉 320g
・玉ねぎ 1/2個
・マッシュルーム 5〜6個
・本バター 30g
・米粉(もしくは薄力粉) 大さじ1と1/2
【A】コンソメ顆粒 大さじ1/2
【A】あらびき胡椒 少々
【A】塩 適宜
・牛乳 300ml
詳しい作り方
STEP
材料を切る
玉ねぎとマッシュルームは薄切りにする。
STEP
炒める
フライパンにバターを入れて中火で熱し、玉ねぎ・マッシュルーム・米粉を炒める。
粉っぽさがなくなったら、牛薄切り肉・【A】を加えて炒める。
STEP
仕上げる
9割ほど火が通ったら牛乳を注ぎ、軽く煮詰めてとろみをつける。
コツ・ポイント
本バターは有塩のものを使いました。
無塩でも構いません。
最終的な味付けは、【A】で加える塩で調整してください(薄味が好みの方は加えなくても大丈夫なので「適宜:必要なら加える」という表現にしています。
生クリームで作ると濃厚なクリーム状に。
牛乳で作ると、若干あっさりしますが、このソースをフランスパンに浸して食べるのが大好きです♪
作り方の動画
同じショート動画になりますが、インスタグラムはこちら
オリジナル動画
盛り付けた時に、乾燥パセリとあらびき胡椒を振っています。
お好みでどうぞ。
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