肉類のおかず– category –

＼圧力鍋（電気圧力鍋OK）で加圧10分／水を一滴も使わず、鶏もも肉がナイフ不要のホロホロ食感になる「旨み凝縮トマト煮」。家族が奪い合う、我が家の殿堂入りレシピを詳しく解説します。 材料：3人分 鶏もも肉　2枚塩、こしょう　少々 たまねぎ　1玉 【A...

＼ピーマン肉詰めより圧倒的に簡単／ ひき肉と炒めるだけで「お弁当・作り置き」に大活躍する肉味噌レシピをご紹介。ピーマンが苦手な子供も喜ぶ、甘辛い味付けの決定版です。 材料：2〜3人分 豚ひき肉　200g ピーマン　5個 豆板醤　小さじ1 にんにく　小...

水切り不要！米粉と味噌マヨの保水力で、豆腐ハンバーグの「水っぽさ」を完全に解消。混ぜるだけで黄金比のふわふわ食感、ソースいらずの濃厚な味付けが食欲をそそります。 材料【大葉香る豆腐味噌マヨバーグ】  16個分（3〜4人分） 合い挽き肉　500g 絹ご...

とろとろの牛すじ煮込みは、実は圧力鍋を使えば初心者さんでも驚くほど簡単に作れます。2026年3月。春、まだ肌寒い日の晩ごはんやお弁当、新生活のメニューにもぴったり！20年のブログ運営の中で、何度も改良を重ねて辿り着いた「臭みを出さない丁寧な下処...

＼鶏皮の究極パリパリ！／エアフライヤーの230℃高温調理なら驚くほどパリパリに仕上がり、240gの鶏皮からなんと52gもの余分な脂がカット出来ましたよ！ 材料：1〜2人分 鶏皮　240g 【A】塩　小さじ1/2 【A】酒　小さじ1 【A】米粉　小さじ1 ブロッコリース...

ホットプレートで焼売を作ったこと、ありますか？たこ焼きプレートをフル活用すれば、面倒な「包む」工程をバッサリ省略できるんです。しかも豆腐をたっぷり加えることで、驚くほどふわっふわでジューシーな仕上がりに。　 包む手間ゼロ！　皮に肉だねを乗...

「牛肉と白菜のすき煮」。フライパン一つでさっと作れるのに、牛肉の旨味と白菜の甘みが溶け合ったスープは絶品！ご飯の上にのせて丼にしたり、翌日はうどんにしたりとアレンジも自在です。 【材料】：4人分 牛薄切り肉　400g 白菜　6枚 【A】水　2カップ...

＼加圧時間たったの15分／豚スペアリブが驚くほど柔らかく、甘じょっぱいハニーマスタードの風味は、ご飯との相性抜群！ 材料：4人分 豚スペアリブ　800g 【A】粒入りマスタード　大さじ2はちみつ　大さじ2本みりん　大さじ2醤油　大さじ2液体塩こうじ　大...

食欲をそそる甘辛い味付けがたまらない「豚肉と大根の味噌炒め煮」をご紹介します。 炒め時間もあっという間！なのに、味がしっかり染み込む簡単レシピです。豚肉の旨味と大根がしょうがの風味で引き立ち、ごはんにもお弁当にもぴったり。初心者でも失敗な...

豚肩ロースのかたまり肉の人気No.1レシピ🏆 紅茶の力で驚くほど柔らかく仕上がる「失敗なし」の紅茶豚レシピです。25年作り続けて辿り着いた、酸味と甘みのバランスが絶妙な黄金比タレで、おもてなしやお正月、作り置きにも喜ばれます。 材料：4人...