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美容と健康を意識するあなたへ！今回は、アボカドの濃厚な旨みと豆腐のさっぱり感が絶妙にマッチした、簡単なのにやみつきになる和え物レシピをご紹介します。 ヘルシーで栄養満点、さらにダイエット中の方にもぴったりの時短メニュー。ぜひお試しください...

買い置きにもぴったりな「切干大根」いつも煮物ばかりでマンネリしていませんか？ 今回は、乾物の王様「切干大根」を、まるでパスタのようなナポリタンに大変身させる、驚きのヘルシーレシピをご紹介します。 ベーコンと玉ねぎで手軽に作れて、調理時間わ...

今夜の献立、何にしようか悩んでいませんか？そんな時は冷凍餃子を使った炊き込みご飯がおすすめです！ 鍋で炊き上げることで、香ばしいお焦げと、もっちりジューシーな餃子の旨みが凝縮された絶品のひと品が簡単に完成します。 もちろん炊飯器に入れて、...

電子レンジだけで作れる、簡単な「小松菜の煮浸し」のレシピをご紹介します。 火を使わないので、暑い日でも後片付けもラクラク。たった3分で、シャキシャキ食感の美味しい煮浸しが完成します。 彩りも良いので、食卓にもう一品ほしい時や、お弁当のおかず...

今日の献立に悩んでいませんか？冷蔵庫にある材料でパパッと美味しいものを作りたい、そんな時にぴったりなのが【マヨネーズカレーチャーハン】です。 この簡単レシピは、香ばしい焦がしマヨと食欲をそそるカレー粉の組み合わせが絶品！ ウィンナーとピー...

今日の献立にもう一品、簡単でヘルシーな副菜が欲しい！夏バテ気味でさっぱりしたものが食べたい！ そんな時におすすめなのが、今回の「つるむらさきと長芋の梅和え」レシピです。 レンジで5分加熱するだけの超時短レシピなのに、つるむらさきと長芋の栄養...

毎日忙しくて、なかなか料理に時間をかけられない…そんなあなたに朗報です！ 今回は、火を使わずに「電子レンジ」だけで作れる、驚くほど簡単な「豚バラニラもやし炒め」をご紹介します。 豚肉とニラ、もやしの組み合わせは栄養満点で、ご飯が進むこと間違...

今日の晩御飯、簡単で豪華なメインディッシュを探していませんか？「豚肉と人参の粒マスタードクリームソース」は、粒マスタードと生クリームで作る、まさに絶品洋風レシピ。フライパンひとつでたった10分、忙しい日でもサッと作れるのに、コクのある本格...

「レトルトカレーをちょっとアレンジしたい」「手軽に絶品おかずを作りたい」そんな願いを叶えるのが、無印良品のレトルトカレーを驚きの方法で大変身させる『簡単カレーコロッケ』です。 ポテトフレークを組み合わせることで、じゃがいもを茹でる手間なし...

いつものたこ唐揚げを「ジェノベーゼ」ソースで洋風にアレンジ！ カリカリ食感がたまらない「たこのジェノベーゼフライ」は、ビールがすすむ絶品「おつまみ」です。少ない油で「揚げ焼き」できるので「簡単」「時短」。特別な日の一品にも、普段の食卓にも...