5分– tag –

切干大根はさっと洗って5分。キユーピー Italiante バジルソースと生ハムで化ける、デパ地下風洋風サラダのレシピを紹介します。  本記事はキユーピー株式会社のPRが含まれます 材料：2人分 切干大根: 15g トマト: 1/2個（約75g） 生ハム: 4枚（約30g） モ...

「つるむらさきの美味しい食べ方を知りたい」「長芋と合わせた人気レシピを探している」という方におすすめの一品です。 電子レンジで加熱したつるむらさきと、シャキシャキ食感の長芋を梅干しでさっぱりと和えました。火を使わず5分で作れるので、暑い日...

モロヘイヤを使ったご飯がすすむ簡単副菜をご紹介します。生姜の香りと味噌のコクが、モロヘイヤのぬめりとよく合い、一度食べると箸が止まらないおいしさです。 あと一品ほしい日や作り置きにもぴったり。冷奴やそうめんにのせたり、おつまみとして楽しん...

モロヘイヤ、初めて調理する方にもおすすめなのが、この梅和えです。 モロヘイヤのネバネバと、甘酸っぱい梅がよく合い、ご飯のおかずにもぴったり！シンプルな材料で作れるので、何度もリピしたくなる我が家の定番レシピです。 この記事ではレシピだけで...

きゅうり・大葉・ちくわで作る、火を使わない簡単副菜です。あと一品やおつまみ、お弁当にもぴったり。ショート動画で作り方もご紹介しています。  保存・印刷用レシピカード画像クリックで拡大表示されます 材料：2人分 ちくわ：3本 きゅうり：ちくわと同...

パサつきがちな生おからが、レンジ加熱のひと工夫で驚くほどしっとり、コク深いデリ風サラダに生まれ変わります。ベーコンやコーン入りで、お子様も喜ぶ洋風な味付けにしたレシピです。  保存・印刷用レシピカード左の画像クリックで拡大表示します。 材料...

大葉の大量消費や 少しだけ余った時も。漬け込むだけで驚くほどご飯が進む「味付け海苔風の大葉漬け」レシピです。 大葉を洗うか洗わないか問題ですが、結論 洗ってください。ハウス栽培でも虫がつくこともありますし、水耕栽培の場合でも目に見えない微細...

冷凍ほうれん草を凍ったままちくわと一緒にフライパンへ放り込むだけ！旨味たっぷりな絶品おかずがわずか5分で完成するレシピです。  印刷・保存用レシピカード左の画像クリックで大きく表示されます 材料：4人分 冷凍ほうれん草：200g（1袋） ちくわ：2本...

サバ缶の濃厚旨味×きゅうりのシャキシャキ感。絶妙にマッチするところに、大葉の爽やかな香りで一気に格上げしました！火を使わないスピード副菜で、ご飯にもビールにも合いますよ😋  印刷用・保存用レシピカード画像クリックで拡大表示されます。 ...

トマトのグルタミン酸とおかかのイノシン酸が合わさり、調味料最小限でも驚くほど旨みが濃厚に仕上がります。「火を使わない・和えるだけ」の3分調理で、高タンパクかつ低糖質な理想の副菜のレシピです。 材料 ：作りやすい分量 トマト　2個 はんぺん　1枚...